RE:CHARGE
RE:CHARGE
Öka din energi och förbränning samt skapa balans i kropp
och nervsystem på 30 dagar
Öka din energi och förbränning samt skapa balans i kropp och nervsystem på 30 dagar
4.8/5
820+ Nöjda kunder
4.8/5
820+ Nöjda kunder
RE:CHARGE
Vad som ingår i RE:CHARGE
Ett strukturerat veckoprotokoll:
Smidig app med instruktioner för varje vecka
Recept och valfritt matschema
Community
Du får tillgång till ett varmt och engagerande community där du får:
Inspiration varje vecka
Stöttning och möjlighet att ställa frågor
Delningsyta för framsteg och motivation
Livesändning:
Föreläsning och genomgång inför varje vecka
Varje vecka startar med en tydlig genomgång så att du vet exakt vad du ska fokusera på. Du får kunskap, motivation och riktlinjer så att du slipper gissa dig fram.
Medlemskap i appen:
Få tillgång till hela appen. Det kostar vanligtvis 249 kr, men under ett helt år betalar du endast 99 kr i månaden. Den 4 februari övergår detta köp till ett månadsabonnemang på 99 kr per månad som du kan avsluta när som helst utan bindningstid.
2699:-
3199:-
Erbjudande fram till 23:00 ikväll
Betala inom 30 dagar
Gruppstart 5:e januari
Gruppstart 5:e januari
Gruppstart 5:e januari
Community i 30 dagar
Community i 30 dagar
Checklista för varje vecka
Checklista för varje vecka
Checklista för varje vecka
Vad som ingår i RE:CHARGE
Ett strukturerat veckoprotokoll:
Smidig app med instruktioner för varje vecka
All mat i ReCharge är läkande, näringstät och framtagen för att stödja kroppens system.
Dagliga rutiner hormonbalansering.
Community
Du får tillgång till ett varmt och engagerande community där du får:
Inspiration varje vecka
Stöttning och möjlighet att ställa frågor
Delningsyta för framsteg och motivation
Livesändning:
Föreläsning och genomgång inför varje vecka
Varje vecka startar med en tydlig genomgång så att du vet exakt vad du ska fokusera på. Du får kunskap, motivation och riktlinjer så att du slipper gissa dig fram.
Medlemskap i appen:
Få tillgång till hela appen. Det kostar vanligtvis 249 kr, men under ett helt år betalar du endast 99 kr i månaden. Den 4 februari övergår detta köp till ett månadsabonnemang på 99 kr per månad som du kan avsluta när som helst utan bindningstid.
2699:-
3199:-
Betala inom 30 dagar
Erbjudande fram till 23:00 ikväll
RE:CHARGE
Vad som ingår i RE:CHARGE
Ett strukturerat veckoprotokoll:
Smidig app med instruktioner för varje vecka
Recept och valfritt matschema
Dagliga rutiner hormonbalansering.
Community
Du får tillgång till ett varmt och engagerande community där du får:
Inspiration varje vecka
Stöttning och möjlighet att ställa frågor
Delningsyta för framsteg och motivation
Livesändning:
Föreläsning och genomgång inför varje vecka
Varje vecka startar med en tydlig genomgång så att du vet exakt vad du ska fokusera på. Du får kunskap, motivation och riktlinjer så att du slipper gissa dig fram.
Medlemskap i appen:
Få tillgång till hela appen. Det kostar vanligtvis 249 kr, men under ett helt år betalar du endast 99 kr i månaden. Den 4 februari övergår detta köp till ett månadsabonnemang på 99 kr per månad som du kan avsluta när som helst utan bindningstid.
2699:-
3199:-
Betala inom 30 dagar
Erbjudande fram till 23:00 ikväll
Mer om oss
Mer om oss
Mer om oss
Möt våra
Möt våra
Möt våra
grundare
grundare
grundare
Tillsammans bildar Malin och Joakim kärnan i GetGains filosofi: att skapa varaktig hälsa genom helhetsperspektiv, inte bara symtomlindra utan gå till roten till obalans och sedan bygga hållbara vanor.
Snabb fakta:
Certifierade Funktionsmedicinska Hälsocoacher
Certifierade Funktionsmedicinska Hälsocoacher
Certifierade Funktionsmedicinska Hälsocoacher
10+ Års erfarenhet inom kvinnohälsa
10+ Års erfarenhet inom kvinnohälsa
10+ Års erfarenhet inom kvinnohälsa
Specialister på kvinnors hälsa & hormonella balans
Specialister på kvinnors hälsa & hormonella balans
Specialister på kvinnors hälsa & hormonella balans
Specialist på kvinnors hälsa & hormonell balans
30 dagars veckoprotokoll
30 dagars veckoprotokoll
ReCharge är uppdelat i fyra veckor som bygger på varandra.
Varje vecka adresserar en viktig del av kroppens och nervsystemets funktion – i rätt ordning.
ReCharge är uppdelat i fyra veckor som bygger på varandra. Varje vecka adresserar en viktig del av kroppens och nervsystemets funktion – i rätt ordning.
Vecka 1: Mat för optimal metylering & förbränning
Du får ett färdigt kostupplägg för 30 dagar med tydliga dag-för-dag-instruktioner. Maten är framtagen för att stödja metylering, minska inflammation och skapa bättre förutsättningar för förbränning och energi.
Vecka 1: Mat för optimal metylering & förbränning
Du får ett färdigt kostupplägg för 30 dagar med tydliga dag-för-dag-instruktioner. Maten är framtagen för att stödja metylering, minska inflammation och skapa bättre förutsättningar för förbränning och energi.
Vecka 1: Mat för optimal metylering & förbränning
Du får ett färdigt kostupplägg för 30 dagar med tydliga dag-för-dag-instruktioner. Maten är framtagen för att stödja metylering, minska inflammation och skapa bättre förutsättningar för förbränning och energi.
Vecka 2: Övningar för en förbättrad relation till dig själv
Den relation du har till dig själv påverkar stress, energi och återhämtning mer än de flesta tror. Under vecka 2 arbetar du med medvetenhet, självkännedom och självkänsla – genom enkla, konkreta övningar.
Vecka 2: Övningar för en förbättrad relation till dig själv
Den relation du har till dig själv påverkar stress, energi och återhämtning mer än de flesta tror. Under vecka 2 arbetar du med medvetenhet, självkännedom och självkänsla – genom enkla, konkreta övningar.
Vecka 2: Övningar för en förbättrad relation till dig själv
Den relation du har till dig själv påverkar stress, energi och återhämtning mer än de flesta tror. Under vecka 2 arbetar du med medvetenhet, självkännedom och självkänsla – genom enkla, konkreta övningar.
Vecka 3: Verktyg för mer energi & bättre fokus
Många upplever låg energi inte för att de gör för lite – utan för att energin läcker mentalt. Den här veckan fokuserar på dopaminbalans, fokus och mental närvaro.
Vecka 3: Verktyg för mer energi & bättre fokus
Många upplever låg energi inte för att de gör för lite – utan för att energin läcker mentalt. Den här veckan fokuserar på dopaminbalans, fokus och mental närvaro.
Vecka 3: Verktyg för mer energi & bättre fokus
Många upplever låg energi inte för att de gör för lite – utan för att energin läcker mentalt. Den här veckan fokuserar på dopaminbalans, fokus och mental närvaro.
Vecka 4: Återhämtande träning för mindre stress & ökad styrka
Här knyts hela programmet ihop. Du får ett lugnt, dagligt träningsupplägg med enkla helkroppsövningar kombinerat med andning mellan seten.
Vecka 4: Återhämtande träning för mindre stress & ökad styrka
Här knyts hela programmet ihop. Du får ett lugnt, dagligt träningsupplägg med enkla helkroppsövningar kombinerat med andning mellan seten.
Vecka 4: Återhämtande träning för mindre stress & ökad styrka
Här knyts hela programmet ihop. Du får ett lugnt, dagligt träningsupplägg med enkla helkroppsövningar kombinerat med andning mellan seten.
Deras egna ord
Vad våra medlemmar
säger
800+ Nöjda klienter
"Efter 2 års konstant värk i kroppen från en inflammation i höften och olika tablett-/kortisonkurer började jag titta på andra lösningar. Då kom jag i kontakt med GetGain, fick ett skräddarsytt program som tagits fram efter tester och personliga möten. Redan efter tre veckor försvann min värk och äntligen sov jag på nätterna och kunde röra mig utan värk. Det var en otrolig känsla och efter strikt kost i 6 månader har jag vant min kropp att äta måttligt med socker."
Anna Brolin
"För drygt ett år sedan bestämde jag mig för att ta tag i min värkande kropp och stressade själ. Kontaktade då GetGain för vägledning och hjälp. Proffsiga Malin skräddarsydde ett program anpassat bara för mig och hon hjälpte mig genom analysfasen och genomföringsfasen på ett tryggt och medmänskligt sätt. Denna resa har varit en eye opener för mig och jag har helt klart kommit ut starkare och piggare på andra sidan. Tack Malin för allt stöd och hjälp!"
Elisabeth Rittfeldt
"Jag kan verkligen rekommendera att välja GetGains Livsstilspaket! Det blev en omvälvande resa på många plan! Ett riktigt paradigmskifte! En delsummering 2 år in i min livsstilomläggning. Förutom de synbara förändringarna, så kan jag även lägga till normala insulinvärden, smärtfria leder, stark & smidig kropp, frånvaro av depression & ångest, bättre fokus, bättre hantering av stress och framförallt ökad livsglädje! Det har verkligen varit livsomvälvande!"
Linda Mardöll
"Det jag har investerat i mig själv, både pengar och tid, har fått det resultat jag ville ha! Jag mår oerhört mycket bättre i min mage, jag har inte haft huvudvärk på sex månader och jag har känt mig mer stabil i mig själv och har gått ner i vikt."
Lotta Elmfeldt
"Jag har haft många problem med magen i flera år – IBS – och har mött flera duktiga läkare men sen jag har fått hjälpen av GetGain och ändrat kosten så har det hjälpt mig betydligt. På bara tre månader så har alla mina magbesvär försvunnit!"
Sarah Nejdet
"Jag valde inte att gå med på GetGains livsstilsprogram för att bli snabbt smal, framgångsrik eller lyckligare. Jag valde GetGain för att få effektiva verktyg för att lättare nå alla mina mål, inte bara kortsiktigt utan också för resten av livet… GetGain har hjälpt mig med allt ifrån deras detaljerade hälsoanalyser, proffsiga och samtidigt personliga konsultationer och användarvänliga digitala plattform och mobil-app."
Antonette Andersson
Deras egna ord
Vad våra medlemmar
säger
800+ Nöjda klienter
"Efter 2 års konstant värk i kroppen från en inflammation i höften och olika tablett-/kortisonkurer började jag titta på andra lösningar. Då kom jag i kontakt med GetGain, fick ett skräddarsytt program som tagits fram efter tester och personliga möten. Redan efter tre veckor försvann min värk och äntligen sov jag på nätterna och kunde röra mig utan värk. Det var en otrolig känsla och efter strikt kost i 6 månader har jag vant min kropp att äta måttligt med socker."
Anna Brolin
"För drygt ett år sedan bestämde jag mig för att ta tag i min värkande kropp och stressade själ. Kontaktade då GetGain för vägledning och hjälp. Proffsiga Malin skräddarsydde ett program anpassat bara för mig och hon hjälpte mig genom analysfasen och genomföringsfasen på ett tryggt och medmänskligt sätt. Denna resa har varit en eye opener för mig och jag har helt klart kommit ut starkare och piggare på andra sidan. Tack Malin för allt stöd och hjälp!"
Elisabeth Rittfeldt
"Jag kan verkligen rekommendera att välja GetGains Livsstilspaket! Det blev en omvälvande resa på många plan! Ett riktigt paradigmskifte! En delsummering 2 år in i min livsstilomläggning. Förutom de synbara förändringarna, så kan jag även lägga till normala insulinvärden, smärtfria leder, stark & smidig kropp, frånvaro av depression & ångest, bättre fokus, bättre hantering av stress och framförallt ökad livsglädje! Det har verkligen varit livsomvälvande!"
Linda Mardöll
"Det jag har investerat i mig själv, både pengar och tid, har fått det resultat jag ville ha! Jag mår oerhört mycket bättre i min mage, jag har inte haft huvudvärk på sex månader och jag har känt mig mer stabil i mig själv och har gått ner i vikt."
Lotta Elmfeldt
"Jag har haft många problem med magen i flera år – IBS – och har mött flera duktiga läkare men sen jag har fått hjälpen av GetGain och ändrat kosten så har det hjälpt mig betydligt. På bara tre månader så har alla mina magbesvär försvunnit!"
Sarah Nejdet
"Efter 2 års konstant värk i kroppen från en inflammation i höften och olika tablett-/kortisonkurer började jag titta på andra lösningar. Då kom jag i kontakt med GetGain, fick ett skräddarsytt program som tagits fram efter tester och personliga möten. Redan efter tre veckor försvann min värk och äntligen sov jag på nätterna och kunde röra mig utan värk. Det var en otrolig känsla och efter strikt kost i 6 månader har jag vant min kropp att äta måttligt med socker."
Anna Brolin
"För drygt ett år sedan bestämde jag mig för att ta tag i min värkande kropp och stressade själ. Kontaktade då GetGain för vägledning och hjälp. Proffsiga Malin skräddarsydde ett program anpassat bara för mig och hon hjälpte mig genom analysfasen och genomföringsfasen på ett tryggt och medmänskligt sätt. Denna resa har varit en eye opener för mig och jag har helt klart kommit ut starkare och piggare på andra sidan. Tack Malin för allt stöd och hjälp!"
Elisabeth Rittfeldt
"Jag kan verkligen rekommendera att välja GetGains Livsstilspaket! Det blev en omvälvande resa på många plan! Ett riktigt paradigmskifte! En delsummering 2 år in i min livsstilomläggning. Förutom de synbara förändringarna, så kan jag även lägga till normala insulinvärden, smärtfria leder, stark & smidig kropp, frånvaro av depression & ångest, bättre fokus, bättre hantering av stress och framförallt ökad livsglädje! Det har verkligen varit livsomvälvande!"
Linda Mardöll
"Det jag har investerat i mig själv, både pengar och tid, har fått det resultat jag ville ha! Jag mår oerhört mycket bättre i min mage, jag har inte haft huvudvärk på sex månader och jag har känt mig mer stabil i mig själv och har gått ner i vikt."
Lotta Elmfeldt
"Jag har haft många problem med magen i flera år – IBS – och har mött flera duktiga läkare men sen jag har fått hjälpen av GetGain och ändrat kosten så har det hjälpt mig betydligt. På bara tre månader så har alla mina magbesvär försvunnit!"
Sarah Nejdet
"Efter 2 års konstant värk i kroppen från en inflammation i höften och olika tablett-/kortisonkurer började jag titta på andra lösningar. Då kom jag i kontakt med GetGain, fick ett skräddarsytt program som tagits fram efter tester och personliga möten. Redan efter tre veckor försvann min värk och äntligen sov jag på nätterna och kunde röra mig utan värk. Det var en otrolig känsla och efter strikt kost i 6 månader har jag vant min kropp att äta måttligt med socker."
Anna Brolin
"För drygt ett år sedan bestämde jag mig för att ta tag i min värkande kropp och stressade själ. Kontaktade då GetGain för vägledning och hjälp. Proffsiga Malin skräddarsydde ett program anpassat bara för mig och hon hjälpte mig genom analysfasen och genomföringsfasen på ett tryggt och medmänskligt sätt. Denna resa har varit en eye opener för mig och jag har helt klart kommit ut starkare och piggare på andra sidan. Tack Malin för allt stöd och hjälp!"
Elisabeth Rittfeldt
"Jag kan verkligen rekommendera att välja GetGains Livsstilspaket! Det blev en omvälvande resa på många plan! Ett riktigt paradigmskifte! En delsummering 2 år in i min livsstilomläggning. Förutom de synbara förändringarna, så kan jag även lägga till normala insulinvärden, smärtfria leder, stark & smidig kropp, frånvaro av depression & ångest, bättre fokus, bättre hantering av stress och framförallt ökad livsglädje! Det har verkligen varit livsomvälvande!"
Linda Mardöll
"Det jag har investerat i mig själv, både pengar och tid, har fått det resultat jag ville ha! Jag mår oerhört mycket bättre i min mage, jag har inte haft huvudvärk på sex månader och jag har känt mig mer stabil i mig själv och har gått ner i vikt."
Lotta Elmfeldt
"Jag har haft många problem med magen i flera år – IBS – och har mött flera duktiga läkare men sen jag har fått hjälpen av GetGain och ändrat kosten så har det hjälpt mig betydligt. På bara tre månader så har alla mina magbesvär försvunnit!"
Sarah Nejdet
"Efter 2 års konstant värk i kroppen från en inflammation i höften och olika tablett-/kortisonkurer började jag titta på andra lösningar. Då kom jag i kontakt med GetGain, fick ett skräddarsytt program som tagits fram efter tester och personliga möten. Redan efter tre veckor försvann min värk och äntligen sov jag på nätterna och kunde röra mig utan värk. Det var en otrolig känsla och efter strikt kost i 6 månader har jag vant min kropp att äta måttligt med socker."
Anna Brolin
"För drygt ett år sedan bestämde jag mig för att ta tag i min värkande kropp och stressade själ. Kontaktade då GetGain för vägledning och hjälp. Proffsiga Malin skräddarsydde ett program anpassat bara för mig och hon hjälpte mig genom analysfasen och genomföringsfasen på ett tryggt och medmänskligt sätt. Denna resa har varit en eye opener för mig och jag har helt klart kommit ut starkare och piggare på andra sidan. Tack Malin för allt stöd och hjälp!"
Elisabeth Rittfeldt
"Jag kan verkligen rekommendera att välja GetGains Livsstilspaket! Det blev en omvälvande resa på många plan! Ett riktigt paradigmskifte! En delsummering 2 år in i min livsstilomläggning. Förutom de synbara förändringarna, så kan jag även lägga till normala insulinvärden, smärtfria leder, stark & smidig kropp, frånvaro av depression & ångest, bättre fokus, bättre hantering av stress och framförallt ökad livsglädje! Det har verkligen varit livsomvälvande!"
Linda Mardöll
"Det jag har investerat i mig själv, både pengar och tid, har fått det resultat jag ville ha! Jag mår oerhört mycket bättre i min mage, jag har inte haft huvudvärk på sex månader och jag har känt mig mer stabil i mig själv och har gått ner i vikt."
Lotta Elmfeldt
"Jag har haft många problem med magen i flera år – IBS – och har mött flera duktiga läkare men sen jag har fått hjälpen av GetGain och ändrat kosten så har det hjälpt mig betydligt. På bara tre månader så har alla mina magbesvär försvunnit!"
Sarah Nejdet
Deras egna ord
Vad våra medlemmar
säger
800+ Nöjda klienter
"Efter 2 års konstant värk i kroppen från en inflammation i höften och olika tablett-/kortisonkurer började jag titta på andra lösningar. Då kom jag i kontakt med GetGain, fick ett skräddarsytt program som tagits fram efter tester och personliga möten. Redan efter tre veckor försvann min värk och äntligen sov jag på nätterna och kunde röra mig utan värk. Det var en otrolig känsla och efter strikt kost i 6 månader har jag vant min kropp att äta måttligt med socker."
Anna Brolin
"För drygt ett år sedan bestämde jag mig för att ta tag i min värkande kropp och stressade själ. Kontaktade då GetGain för vägledning och hjälp. Proffsiga Malin skräddarsydde ett program anpassat bara för mig och hon hjälpte mig genom analysfasen och genomföringsfasen på ett tryggt och medmänskligt sätt. Denna resa har varit en eye opener för mig och jag har helt klart kommit ut starkare och piggare på andra sidan. Tack Malin för allt stöd och hjälp!"
Elisabeth Rittfeldt
"Jag kan verkligen rekommendera att välja GetGains Livsstilspaket! Det blev en omvälvande resa på många plan! Ett riktigt paradigmskifte! En delsummering 2 år in i min livsstilomläggning. Förutom de synbara förändringarna, så kan jag även lägga till normala insulinvärden, smärtfria leder, stark & smidig kropp, frånvaro av depression & ångest, bättre fokus, bättre hantering av stress och framförallt ökad livsglädje! Det har verkligen varit livsomvälvande!"
Linda Mardöll
"Det jag har investerat i mig själv, både pengar och tid, har fått det resultat jag ville ha! Jag mår oerhört mycket bättre i min mage, jag har inte haft huvudvärk på sex månader och jag har känt mig mer stabil i mig själv och har gått ner i vikt."
Lotta Elmfeldt
"Jag har haft många problem med magen i flera år – IBS – och har mött flera duktiga läkare men sen jag har fått hjälpen av GetGain och ändrat kosten så har det hjälpt mig betydligt. På bara tre månader så har alla mina magbesvär försvunnit!"
Sarah Nejdet
"Jag valde inte att gå med på GetGains livsstilsprogram för att bli snabbt smal, framgångsrik eller lyckligare. Jag valde GetGain för att få effektiva verktyg för att lättare nå alla mina mål, inte bara kortsiktigt utan också för resten av livet… GetGain har hjälpt mig med allt ifrån deras detaljerade hälsoanalyser, proffsiga och samtidigt personliga konsultationer och användarvänliga digitala plattform och mobil-app."
Antonette Andersson
Vanliga frågor &
Vanliga frågor &
Vanliga frågor &
svar
svar
svar
Vad är RE:CHARGE?
Vad är RE:CHARGE?
Vad är RE:CHARGE?
Vem passar programmet för?
Vem passar programmet för?
Vem passar programmet för?
Behöver jag ha tidigare erfarenhet av träning eller kostprogram?
Behöver jag ha tidigare erfarenhet av träning eller kostprogram?
Behöver jag ha tidigare erfarenhet av träning eller kostprogram?
Hur fungerar communityt?
Hur fungerar communityt?
Hur fungerar communityt?
När startar programmet?
När startar programmet?
När startar programmet?
Vad händer om jag halkar efter?
Vad händer om jag halkar efter?
Vad händer om jag halkar efter?
Hur köper jag programmet?
Hur köper jag programmet?
Hur köper jag programmet?
FAQ
FAQ
FAQ